Immer montags von 10 bis 11 Uhr!

Du willst draußen trainieren, deine Fitness verbessern und Spaß an Bewegung haben? Dann mach mit bei unserem Outdoor-Fitnesskurs an der Sportbox – für alle Fitnesslevels und Altersgruppen geeignet!

• Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining an und mit der Sportbox
• Übungen für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination
• Training mit dem eigenen Körpergewicht & Kleingeräten
• Motivation in der Gruppe – ganz ohne Leistungsdruck
• Ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Fortgeschrittene

Der Kurs beinhaltet ein vielseitige Programm, um Muskeln zu stärken, Gelenke zu mobilisieren und Bänder zu dehnen und durch die frische Luft und die verschiedenen Geräte, welche die Sportbox bietet, entsteht jede Woche ein neues Training.

Kursgebühr: 42 Euro

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich!

Kontakt:
KreisSportbund Euskirchen
kontakt@ksb-euskirchen.de
02251 15 160

https://www.ksb-euskirchen.de