Um 17.15 Uhr startet das Team vom Bad mit einem BeBoard-Fitness-Kurs. Ein Workout aus Yoga und Pilates auf den BeBoards. Das Element Wasser als ein dynamischer Untergrund als optimale Voraussetzung für ein sensomotorisches Training. Da nur eine begrenzte Anzahl an BeBoards zur Verfügung stehen, wird hier um telefonische Voranmeldung unter 02524-951898 gebeten.

Alle anderen Mit-Mach-Kurse werden ohne Anmeldung angeboten. Der Easyfitness Club Ennigerloh startet um 18.30 Uhr mit einem „Bauchkiller-Kurs“ auf der Empore.

Aqua Dance wird vom Studio „Joy for Life“ mit Antje Rehrmann um 19.30 Uhr angeboten. Um 20.30 Uhr findet AquaTabata statt. Außerdem steht der Easyfitness Club Ennigerloh um 21.00 Uhr mit „Easy Back mit Faszientraining“ wieder auf der Empore.

Massagen für den Rücken-, Nacken und die Füße, sowie Peelings und Gesichtsmasken vom Kosmetiksalon „Très Beau“ im Fasssaunabereich und vieles mehr runden das Programm ab.

Um das leibliche Wohl kümmert sich der Förderverein Ennigerloher Bäder e.V. Es werden gesunde Snacks und Getränke verkauft.

Der Eigenbetrieb Wirtschaft und Bäder der Stadt Ennigerloh wünscht allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern viel Spaß und freut sich, eine tolle Aktion rund um die Themen Gesundheit und Fitness anbieten zu können.