Veranstaltung Stadt Oberhausen Arbeit

Gesundheitswoche 2024 der Stadt Oberhausen (Standort: Rathaus Alt-Oberhausen) - Vortrag "Volle Kraft voraus"

  • Status Beendet
  • Termin 16.09.2024 10:00 Uhr
  • Teilnehmer 8 Teilnehmer
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Eigentlich weiß es jedes Kind: regelmäßige Bewegung ist wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie hilft dabei, Diabetes, Herz-Kreislauf- und Tumorerkrankungen aktiv vorzubeugen. Dennoch fällt es den meisten schwer, sich insbesondere im (Arbeits-)Alltag genügend zu bewegen. Wie lässt sich das ändern?

Antworten liefert dieser Vortrag:

  • Basiswissen rund um Bewegung und Gesundheit
  • Vermittlung von aktuellen Bewegungsempfehlungen
  • Praktische Durchführung von Übungen für eine bewegte Pause
  • Tipps und Tricks für einen bewegten (Arbeits-)Alltag

Übersicht

Veranstaltungstermin
Montag 16.09.2024 10:00 - 10:30 Uhr
Veranstaltungsort
Rathaus Alt-Oberhausen, Ratssaal
Schwartzstr. 72, 46045 Oberhausen

Kontakt

bgm@oberhausen.de

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