Mental Load - was ist das und wie wird's besser?

In vielen Familien rutscht nach der Geburt des ersten Kindes die Frau in die Rolle der Familienmanagerin. Meist, ohne dass es ihr bewusst ist. So kommt es, dass berufstätige Frauen oft mehrere Jobs gleichzeitig jonglieren: Ihren bezahlten Beruf, das unbezahlte Management ihres ´Familienunternehmens´ und vielleicht auch die Pflege von Angehörigen.  

Arbeit und Karriere auf der einen Seite, Familienleben und Kinderbetreuung auf der anderen: Beides miteinander zu verbinden, stellt für viele Eltern eine besondere Herausforderung dar. Nach wie vor sind es vor allem Mütter die den Großteil der (unbezahlten) Sorgearbeit leisten.

In diesem interaktiven online Workshop erforschen wir, was Mental Load bedeutet und machen die - oft unsichtbare - Arbeit sichtbar. In Kleingruppen erarbeiten wir gemeinsam Impulse für Lösungen und halten dabei mögliche Hindernisse im Blick. In Bezug auf partnerschaftliche Verteilung von Mental Load gibt die Referentin Einblicke in das Leben von getrennten Eltern und zeigt auf, was Paar-Familien möglicherweise von Ein-Eltern-Familien lernen können.

Geleitet wird der Workshop von Bettina Kaus, stellvertretende Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Aachen, Coachin und  Vorstandsmitglied vom Verband allein erziehender Mütter und Väter Aachen e.V.. 

Die Veranstaltung wird online via Zoom stattfinden, wenn Sie die Möglichkeit haben, nehmen Sie gerne mit dem Laptop oder Tablet teil - erfahrungsgemäß erleichtert dies das Arbeiten miteinander. Bitte halten Sie etwas zum Schreiben bereit.