In Zusammenhang mit dem Schulbesuch und dem schulischen Lernen erleben Kinder und Jugendliche verschiedene Arten von Ängsten oder Angstauslösern. Gerade während der Corona-Pandemie wurden viele Kinder und Jugendliche zusätzlich verunsichert. Sie haben Zukunftsängste und zum Teil auch erheblichen (schulischen) Leistungsdruck und Versagensgefühle erlebt.

Dieser Workshop wird neben einer begrifflichen Einordnung der Frage nach Ursachen, Symptomen und Kriterien zur Feststellung von (Prüfungs-)Ängsten nachgehen.

Wir befassen uns mit

• konkreten Möglichkeiten der pädagogischen Prävention

(z. B. Vorbereitung und Gestaltung von Leistungskontrollen, Lern- und Arbeitstechniken für Schülerinnen und Schüler, Entspannungsverfahren)

• Interventionen bei Angstphänomenen

(z. B. Anleitung zu positiven Selbstinstruktionen und weiteren kognitiven Techniken sowie Verhaltensübungen im Rahmen von Beratungsarbeit mit Betroffenen)

• Hinweisen speziell zum Umgang mit Aufschiebeverhalten (Prokrastination) und „Blackouts“

Hierbei ist ein Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden untereinander ebenso vorgesehen wie theoretische Anteile und praktische Übungselemente. Informationsmaterial wird bereitgestellt.